shorty menstruel

Le shorty menstruel : une protection hygiénique super fiable

Écrit par : Camille Raynaud

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Temps de lecture 8 min

En quête d’une protection hygiénique lavable qui allie confort et fiabilité ? Tu connais un flux abondant ou très abondant ? Tu veux dormir sereinement sans avoir détacher tes draps ? Tu veux pouvoir courir, bouger et t’activer toute la journée sans penser à tes règles ?

Le shorty menstruel s’impose comme une alternative innovante aux protections jetables (tampons comme serviettes hygiéniques). Cette pièce de lingerie menstruelle, absorbante et super fiable est idéale pour de nombreuses femmes et adolescentes.

Aussi écologique et économique qu’une culotte menstruelle ou qu’un tanga périodique, découvre tout ce qu’il faut savoir sur le shorty lavable et hygiénique, alternative durable et concrète aux tampons jetables.

I. La protection menstruelle lavable : le shorty menstruel

Le shorty menstruel : la protection hygiénique tendance

Le shorty menstruel est une lingerie périodique lavable et réutilisable de nombreuses qui combine style et fonctionnalité. Il s'agit d'un sous-vêtement doté d'une zone absorbante intégrée, idéale pour remplacer les tampons ou serviettes. Conçu en coton bio pour la plupart des modèles, il offre jusqu'à 12 heures de protection sans compromis sur le confort.


La coupe enveloppante du shorty menstruel distingue ce modèle des culottes classiques. En couvrant davantage le ventre et les hanches, il réduit les risques de fuites, surtout la nuit. Les finitions élastiques douces évitent l'effet marquage sous les vêtements. Sa structure en coton biologique et sa membrane anti-fuites en font un allié confortable pour les flux abondants ou très abondants.


De plus en plus de femmes adoptent le shorty menstruel pour sa praticité. Sa capacité d'absorption équivalente de 3 à 5 tampons le rend idéal pour les longues journées ou les nuits sereines. Ce choix s'inscrit dans une tendance écologique, avec un produit réutilisable qui limite les déchets de règles.

Une alternative écologique et économique aux protections jetables

Contrairement aux protections classiques à usage unique, le shorty menstruel s'inscrit dans une démarche durable. En évitant l’usage des tampons ou serviettes, ce sous-vêtement réduit considérablement l'impact environnemental.


C’est aussi très intéressant pour ton porte monnaie. Un shorty menstruel coûte une trentaine d’euros en moyenne. Celui-ci est vite rentabilisé.


Un shorty menstruel bien entretenu dure en moyenne 2 à 5 ans. Cette longévité en fait un investissement malin qui réduit les déchets tout en limitant les dépenses répétitives liées aux protections jetables.

Comparatif shorty, culotte et tanga menstruel

Caractéristiques
Shorty Menstruel
Culotte Menstruelle
Tanga Menstruel
Type de flux
Flux abondant
Flux moyen
Flux léger
Coupe et couvrance
Coupe enveloppante, grande couvrance
Coupe classique, couvrance standard
Coupe échancrée, faible couvrance
Capacité d'absorption
~50ml (équivalent 3-4 tampons)
~30ml (équivalent 2 tampons)
~15ml (équivalent 1-2 tampons)
Usage recommandé
Nuit, sport, flux abondant
Usage quotidien
Occasions discrètes, flux léger
Avantages spécifiques
Confort renforcé, sécurité maximale
Équilibre confort/protection
Invisibilité sous les vêtements

Petit rappel : chez Louloucup, notre gamme flux très abondant a une capacité d'absorption équivalente à 5 tampons hygiéniques.

Confort et sécurité assurés pendant les règles

Les shortys menstruels intègrent plusieurs couches fonctionnelles. Une doublure en coton bio prévient les irritations, une couche absorbante retient le flux et une membrane PUL empêche les fuites.

Cette structure garantit un port confortable sans odeurs désagréables.

Certains modèles offrent une capacité d'absorption équivalente de 3 à 5 tampons, avec 12 heures de protection continue.

Grâce à sa membrane imperméable et sa coupe enveloppante, il convient aux flux abondants ou très abondants (dus au stérilet en cuivre). De jour comme de nuit, et aux nuits tranquilles, le shorty est aussi fiable que la plus épaisse et large des serviettes hygiéniques.

shorty menstruel

Un choix sain pour le corps et l'esprit

Le shorty menstruel élimine l'exposition aux produits chimiques présents dans les protections jetables. Les certifications OEKO-TEX et GOTS garantissent l'absence de substances nocives, réduisant les risques d'infections ou de syndrome de choc toxique. Sa matière respirante prévient aussi les irritations.


12 heures de protection fiable permettent de vivre ses règles sereinement. Fini le stress des fuites ou des changements fréquents ! Les retours utilisatrices soulignent un sentiment de liberté retrouvée, avec un vêtement intime qui s'adapte à leur quotidien sans angoisse.

lily
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II. Comment choisir le shorty menstruel ?

Critères essentiels pour bien choisir son shorty de règles

Le choix de ton shorty menstruel dépend de plusieurs critères 

de ton flux menstruel (léger, moyen, abondant),

de ta taille,

de la composition (matières naturelles comme le coton bio),

des potentielles certifications (OEKO-TEX, GOTS) pour une sécurité optimale,

de l’entretien facile,

et du design.

Le savais-tu ?

Pour déterminer ton niveau d’absorption, observe l’intensité de ton flux. Les shorty menstruels sont adaptés à tous les profils. Ces modèles absorbent une capacité équivalente à 5 tampons. Si tu possèdes un flux abondant ou très abondant, nous ne pouvons que te conseiller de te tourner vers notre gamme de culottes menstruelles flux abondant. Divers modèles de sous-vêtements sont proposés. Toutes ces culottes ont une très haute capacité d’absorption avec une double membrane absorbante.

Une culotte périodique ou un shorty hygiénique peut être composé de :

coton bio pour sa douceur et son respect de la peau,

polyester et nylon pour leur résistance et leur durabilité,

membrane PUL pour une imperméabilité efficace contre les fuites,

Lyocell pour son aspect écologique et sa sensation de fraîcheur.

Trouver la taille parfaite pour un maintien optimal


Pour une taille précise, mesure ton tour de hanches à 20 cm sous la taille, en gardant le mètre parallèle au sol. Consulte les guides des marques, car les tailles varient. En cas d’hésitation, privilégie la taille inférieure pour un ajustement parfait.

Les coupes shorty s’adaptent à toutes les morphologies. Cette coupe qui recouvre les hanches est confortable et enveloppante. C’est à la fois sécurisant et cool. Le shorty se porte aussi bien adolescente qu’à l’âge adulte.

shorty de règles

Les différents styles et designs disponibles

Unis, imprimés, brodés ou à dentelle, le shortys périodiques se déclinent en de multiples styles. Les couleurs variées et les motifs s’adaptent à tous les goûts, avec une discrétion absolue sous les vêtements.


Les sportives opteront pour des modèles sans couture et respirants. Pour les occasions plus spéciales, les modèles fin à dentelle sont parfaits !

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III. Lily, le shorty menstruel flux moyen par Louloucup

Confort, qualité, durabilité, fabrication locale, matières biologiques certifiées, engagement éco-responsable, le shorty menstruel par Louloucup a tout pour lui !

Lily, le shorty menstruel de Louloucup


  • Très joli modèle de shorty menstruel Lily.

  • Doux et de qualité supérieure.

  • Il tient bien, protège et enveloppe.

  • Il est parfait pour absorber et capturer les flux menstruels légers et moyens.

  • En coton bio certifié, il offre une absorption équivalente à deux tampons hygiéniques.

  • Disponible de la taille XS au XXXL, il s'adapte à toutes les morphologies.

  • Le modèle Lily se porte 12 heures consécutives sans problème.







"J'ai commandé un lot de 5 culottes avec 3 lily, 1 louise et 1 simone et je suis très satisfaite de ma commande. Les culottes sont belles, mais j'ai tout de même une préférence pour le modèle Lily car elle est confortable belle, couvre bien les fesses contrairement à d'autres modèles. Concernant la taille, j'ai suivi le guide du site et cela convient parfaitement :) La livraison a été super rapide. C'est un investissement mais je pense avoir fait le bon choix." Lucie D.

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IV. Comment utiliser et entretenir ton shorty menstruel

Conseils pour une première utilisation réussie

C’est bien noté dans la notice que tu recevras, il est important de laver ta lingerie menstruelle avant une première utilisation pour activer l’absorption.

Sèche bien tes dessous à l’air libre. Une fois secs, ils sont prêts à être portés.

Commence par porter ton shorty périodique pendant 6 à 8h. Si tu n’es pas rassurée ou pas habituée, tu peux tester cette nouvelle protection quand tu es chez toi. Tu seras vite rassurée par son confort et sa capacité d’absorption.


Gestion du shorty menstruel au quotidien, même en déplacement


En déplacement, glisse ton shorty usagé dans une pochette étanche. Anticipe, et prévois toujours une pièce de rechange afin de parer à toutes éventualités.


Adapte la durée de port à ton flux. Tu connais un flux léger ? 12h de confort assuré. Pour les flux plus intenses, préfère des modèles renforcés. Opte pour un shorty enveloppant pour le sport ou les nuits sereines. En cas de doute, une cup menstruelle peut compléter la protection.

shorty lily

Lavage et entretien pour préserver ton shorty menstruel

Rince à l’eau froide après chaque utilisation. Lave à 30°C maximum en machine ou à la
main. Évite l’adoucissant et le sèche-linge pour préserver les fibres. Un séchage à l’air libre prolonge sa durée de vie.

Pour garder ton shorty menstruel longtemps, évite l’eau chaude et les produits agressifs. Ne frotte pas les taches, laisse tremper dans l’eau froide. Range-le sec pour éviter les odeurs. Avec un entretien doux, ton shorty dure 5 à 7 ans. Privilégie le lavage en filet pour protéger les coutures.


N’oublie pas :

Éviter l'eau chaude pour préserver les fibres.

Ne pas utiliser d'adoucissant pour éviter les résidus.

Éviter le séchage à haute température pour maintenir l’élasticité.

Ne pas frotter vigoureusement pour protéger les couches absorbantes.

Stocker à sec pour prévenir les odeurs désagréables.

Prête à vivre des menstruations plus simples, plus sereines et sans fuite ? Teste le shorty menstruel ! Chez Louloucup notre modèle Lily est éligible au pack sur mesure (comme tous les produits menstruels de la boutique). C’est très simple. Plus tu glisses de produits dans ton panier, plus leur prix à l’unité diminue. À partir de 5 produits dans ton panier (n’importe lequel, modèle, taille), chaque article à 28,90€ passe à 22,90€.

Le shorty menstruel ? Il associe confort absolu, économie durable et sérénité pour une hygiène irréprochable. Tes prochaines règles seront une véritable bouffée d’air frais – pourquoi attendre pour faire la transition ?

FAQ shorty menstruel

Peut-on dormir avec un shorty menstruel la nuit ?

Absolument ! Il est tout à fait possible de dormir avec un shorty menstruel. De nombreuses marques proposent des modèles spécialement conçus pour la nuit, offrant une protection renforcée et une absorption maximale.


Ces shortys sont souvent plus couvrants et peuvent absorber l'équivalent de plusieurs tampons, assurant ainsi une nuit sereine et sans fuites. Confortables, hygiéniques et écologiques, ils sont l'allié idéal pour un sommeil paisible pendant les règles.

Quels sont les avantages d'un boxer menstruel ?

Le boxer menstruel offre de nombreux avantages : il est doux, léger et confortable, adapté aux flux légers comme abondants. Tu peux le porter jusqu'à 12 heures, en remplacement des protections jetables traditionnelles.


Son cœur absorbant, plus large que celui des culottes classiques, assure confort et sérénité, surtout la nuit. Il est anti-fuite, anti-odeur et anti-humidité. Souvent fabriqué en coton bio, il est confortable, économique, écologique et facile d’entretien.

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