culotte menstruelle Naomi

Comment bien entretenir sa culotte menstruelle pour la garder plus longtemps ?

Écrit par : Camille Raynaud

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Temps de lecture 11 min

Les culottes menstruelles sont de véritables alliées pour vivre ses règles sereinement, en alliant confort, efficacité et engagement écologique. Pourtant, pour préserver toutes leurs qualités – absorption, douceur et esthétisme – un entretien soigné, régulier et adapté est indispensable.

Louloucup, marque française de lingerie menstruelle, te propose un guide complet avec plein d’astuces et de conseils pour prendre soin de ta culotte menstruelle, de ton boxer menstruel ou de ton tanga menstruel.

L’objectif ? Que ta lingerie menstruelle tienne dans le temps, cycle après cycle, ta culotte de règles doit tenir bon et rester absorbante comme au premier jour ! Utiliser des culottes menstruelles c’est bien pour la planète mais cela doit rester une opération financière intéressante pour toi. Les culottes de règles se doivent de rester performantes et agréable à porter dans le temps et pour cela, il faut savoir bien les entretenir.

Que tu sois une utilisatrice expérimentée ou que tu envisages d’essayer la culotte menstruelle pour la première fois, ce guide est fait pour toi !

I. Pourquoi l’entretien de sa culotte menstruelle est-il essentiel ?

Après chaque utilisation, ta culotte périodique lavable a besoin d’un soin particulier pour conserver ses propriétés absorbantes et son confort d’origine. Un entretien régulier permet non seulement de prolonger la durée de vie de votre sous-vêtement intime, mais aussi de garantir une hygiène optimale.

En adoptant une routine de lavage adaptée, tu préserves la qualité du tissu, tu évites la formation de mauvaises odeurs et tu garanties que tes culottes resteront aussi belles et efficaces qu’au premier jour.

Si tu n’appliques pas les bons gestes au moment où tu retires ta culotte hygiénique après utilisation, si tu retardes son rinçage ou si tu la passe en machine sur un cycle trop chaud, trop fort, trop longtemps, ta culotte sera bien moins absorbante et efficace. Elle sera aussi moins douce, plus rêche, moins confortable.

ZOOM sur... le modèle Lucie

  • 🖤 Une jolie culotte menstruelle noire féminine.

  • 🧶 Un sous-vêtement menstruel 100% coton bio.

  • 🩸 Idéale pour absorber le flux moyen ou flux normal (équivalent de de 2 à 3 tampons).

  • 📏 Disponible de la taille XXS (en version ado, équivalent d’une taille 34) jusqu’à la taille XXL (équivalent de la taille 44).

  • 🪽 Ultra douce et extra confortable, Lucie est un vrai bonheur à porter de jour comme de nuit.

  • 💛 Finitions discrètes, fines et dorées.

  • ♻️ Standard 100 Oeko Tex.

  • 🇵🇹 Fabrication dans un atelier au Portugal.

  • 💶 Prix bas : 28,90€, éligible au pack sur mesure à prix dégressif (modèle à 22,90€ si 5 produits menstruels dans le panier).

II. Entretien de sa lingerie menstruelle : les étapes essentielles


Pour garantir une longue vie à ta culotte menstruelle, il est très important de suivre certaines étapes simples mais essentielles après chaque utilisation. Laver sa culotte menstruelle : voici nos 3 étapes.

1. Rinçage à l'eau froide


Pourquoi rincer ?


Après usage, il est recommandé de rincer immédiatement la culotte hygiénique à l’eau froide. Ce geste permet d’éliminer les résidus de sang avant qu’ils ne s’incrustent dans le tissu. L’eau froide aide à fixer moins les taches, facilitant ainsi leur élimination lors du lavage.


Comment bien rincer ?


  • Rince la culotte dès que possible. L’idéal c’est de le faire au moment où tu la retires enfin que le sang n’est pas le temps de sécher. 
  • Utilise de l’eau froide et, si besoin, un peu de savon doux. 
  • Évite de frotter vigoureusement pour ne pas abîmer les fibres. Nous te conseillons de chasser le flux capturé en pressant avec la paume de la main plusieurs fois et en faisant un geste de va et vient doucement.

"Les culottes sont très confortables et vraiment jolies !" - Louison, utilisatrice ravie.

2. Lavage en machine ou à la main

Laver sa culotte menstruelle en machine ou à la main ?
Les deux sont possibles ! La clé est de choisir une méthode douce pour préserver les tissus absorbants et délicats. Culotte menstruelle entretien : quel mode de lavage choisir ?

Lavage à la main

Remplie un lavabo ou une bassine d’eau tiède (jamais chaude).

Ajoute une lessive douce, de préférence spécialement conçu pour le linge délicat ou les textiles bio.

Laisse tremper quelques minutes, puis frotte délicatement en insistant sur la zone de l’entrejambe

Rince abondamment pour éliminer toute trace de savon.

Lavage en machine

Place ta culotte dans un sac de lavage pour éviter les accrocs.

Choisis un cycle délicat avec de l’eau froide ou tiède (cycle tissu délicat, cycle court à 30° maximum).

Utilise une lessive écologique sans parfum. Évite absolument les produits agressifs comme l’eau de javel ou l’assouplissant, qui peuvent détériorer les fibres et réduire l’absorption.

Tu l’auras compris laver sa culotte menstruelle nécessite douceur et délicatesse !

3. Séchage à l'air libre


Pourquoi éviter le sèche-linge ?


Le sèche-linge est fortement déconseillé car la chaleur excessive peut endommager les tissus délicats et réduire la capacité absorbante de la culotte. En outre, le mouvement dans le sèche-linge peut provoquer des déformations ou des déchirures.


Comment sécher efficacement sa protection menstruelle en tissu ?


  • Étend ta lingerie menstruelle sur une serviette propre ou suspendez-la à l’air libre, à l’ombre de préférence pour éviter la décoloration.
  • Évite les sources de chaleur externes comme les chauffages, le sèche cheveux, la cheminée ou même le soleil en plein été.
  • Assure-toi que tes sous-vêtements sont complètement secs avant de les ranger pour éviter l’apparition de mauvaises odeurs ou de moisissures.

Tu l’auras noté, la culotte périodique n’aime pas la chaleur alors évite-la au maximum. Aussi comme la membrane absorbante peut être un peu épaisse, la culotte hygiénique peut mettre un certain temps à sécher, sois patiente cela en vaut la peine !

Les trois étapes pour prendre soin de sa culotte

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III. Les astuces pour une culotte menstruelle durable et efficace dans le temps

En plus des étapes de base, voici quelques astuces supplémentaires pour garantir que ta culotte menstruelle reste impeccable au fil du temps.

1. Enlever les taches tenaces

Si malgré un rinçage immédiat, des taches persistent, tu peux utiliser des produits naturels pour décrasser ta culotte menstruelle comme :

  • le bicarbonate de soude. Fais une pâte avec un peu d’eau et applique-la sur la tache. Laisse agir quelques minutes avant de rincer.
  • ou le vinaigre blanc. Mélange avec de l’eau froide et applique délicatement sur la tache.

Comment traiter les taches de sang séché ?

  • Réhydrate d’abord la tache en la trempant dans de l’eau froide.
  • Applique ensuite votre détachant naturel et frotte légèrement sans abîmer le tissu.
  • Rince abondamment pour t’assurer que tous les résidus ont disparu.

2. Préserver l’absorption de ta culotte périodique


Entretien culotte menstruelle sans adoucissant

Les adoucissants et assouplissants, bien qu’ils rendent le tissu plus doux, peuvent créer une barrière sur les fibres qui diminue leur capacité à absorber. Il est donc préférable de s’en passer pour préserver l’efficacité de tes culottes menstruelles.


Choix du détergent ou de la lessive

Utilise une lessive douce et respectueuse des textiles bio. Certaines marques proposent des lessives spécialement formulées pour les sous-vêtements intimes et les textiles absorbants alors renseigne-toi. Il est intéressant d’investir dans de bons produits d’entretien afin de garantir une durée de vie longue à ta lingerie menstruelle.

3. Éviter les mauvaises odeurs


Précautions pendant le stockage

  • Avant de ranger ta protection réutilisable, assure-toi qu’elle soit parfaitement sèche.
  • Range-la dans un endroit bien ventilé et à l’abri de l’humidité.
  • Tu peux aussi utiliser une housse de rangement dédiée, spécialement conçue pour les sous-vêtements menstruels.

Que faire en cas de mauvaises odeurs ?

Si tu remarques une odeur persistante, refais un lavage en ajoutant un peu de vinaigre blanc lors du rinçage. Le vinaigre est un excellent neutralisant d’odeurs tout en étant doux pour le tissu.

IV. Lavage culotte menstruelle : les 3 erreurs à éviter

1. Utiliser de l'eau chaude

L’eau chaude est un ennemi des textiles absorbants. Elle peut fixer les taches et endommager les fibres délicates de ton sous-vêtement, réduisant ainsi son pouvoir absorbant et sa durabilité.

2. Utiliser des produits agressifs

Les produits à proscrire sont :
- L’eau de javel est trop puissante pour le tissu, elle peut le décolorer et le fragiliser.
- Les assouplissants altèrent la structure des fibres et diminuent l’absorption.
- Les détergents trop concentrés peuvent laisser des résidus qui, au fil des lavages, dégradent le tissu.

Pourquoi ces produits sont nocifs ? Non seulement ils compromettent la performance de la culotte, mais peuvent aussi affecter la santé intime. Privilégier des produits naturels et doux assure une meilleure préservation de la lingerie menstruelle mais aussi limite les réactions allergiques et les irritations.

3. Sécher sa lingerie périodique au sèche-linge

Le sèche-linge peut provoquer un rétrécissement ou une déformation du tissu. L’exposition à une chaleur trop intense détruit les fibres et réduit l’efficacité de l’absorption. Pour préserver la qualité du produit menstruel, le séchage à l’air libre est toujours la meilleure option.

V. Focus sur deux modèles : Naomi et Lucie

La culotte menstruelle Naomi


Ce joli modèle Louloucup possède de belles qualités :

  • Noire, sexy, agréable et élégante, la culotte menstruelle Naomi se distingue par son laçage simple mais raffiné sur les hanches, lui conférant un charme irrésistible.
  • Capable de gérer un flux menstruel moyen (équivalent à 2 ou 3 tampons, environ 20 ml), ce modèle garantit une protection fiable pendant de nombreuses heures.
  • Sa doublure en coton bio assure un contact doux et sain avec la peau, tout en maintenant l’intimité au sec et sans mauvaises odeurs.
  • Parfaite pour les flux moyens, elle peut aussi être portée en fin de règles lorsque le flux diminue pour les femmes connaissant des règles abondantes les premiers jours.

La culotte menstruelle Lucie


Lucie est une culotte menstruelle flux moyen avec de beaux atouts :

  • Avec sa finition discrète et sa subtile touche dorée, la culotte menstruelle Lucie se distingue par son style féminin et moderne.
  • Adaptée aux flux moyens (également 2 ou 3 tampons), elle offre une absorption optimale pour vous permettre de bouger en toute liberté.
  • Confectionnée en coton bio, elle assure une douceur exceptionnelle et une grande discrétion sous les vêtements grâce à ses coutures plates.
  • Disponible en taille XXS (version ado) jusqu’à la taille XXL, Lucie s’adapte à toutes les morphologies.

Ces deux modèles Louloucup illustrent parfaitement l’engagement de Louloucup pour des produits de qualité, pensés pour le bien-être des femmes et l’environnement. Pour prolonger leur efficacité et leur beauté, un entretien minutieux est indispensable.

Que tu choisisses la culotte menstruelle Naomi pour son design élégant et ses performances fiables ou la culotte de règles Lucie pour son style moderne et sa discrétion, l’important est d’investir quelques minutes dans leur entretien. Ces gestes simples feront toute la différence et te permettront de vivre tes règles en toute confiance.

“J'ai commandé un lot de 3 culottes (Rebecca et Lucie) pour ma fille de 13 ans. Elle utilise 1 pour la journée et 1 pour la nuit, elle se sent bien dedans mais elle préfère la Lucie car l'entrejambe est plus large donc elle se sent plus sécurisée.” - Veronique M. maman ravie !

Le mot de la fin : entretenir sa culotte menstruelle et prolonger sa durée de vie

En résumé, un bon entretien de ta lingerie menstruelle est essentiel pour garantir son efficacité et sa longévité. Voici les points clés à retenir : 

Rinçage immédiat à l’eau froide : Élimine les résidus de flux menstruel dès que possible pour éviter que les taches ne s’incrustent.

Lavage doux : Que ce soit à la main ou en machine, utilise toujours de l’eau froide ou tiède et une lessive écologique.

Séchage naturel : Privilégie le séchage à l’air libre pour préserver la qualité du tissu.

Astuces contre les taches et les mauvaises odeurs : Utilise des produits naturels comme le bicarbonate de soude ou le vinaigre blanc.

Erreurs à éviter : N’utilise pas d’eau chaude, de produits agressifs ou le sèche-linge, qui peuvent endommager les capacités d’absorption ou la qualité du tissu.

En suivant ces conseils, tu optimises non seulement la durée de vie de tes protections menstruelles lavables, mais tu profites également d’un confort et d’une efficacité constante pendant tes menstruations.

Un entretien soigné garantit non seulement la performance de ta lingerie intime, mais contribue aussi à un mode de vie plus économique et respectueux de l’environnement.

Ce guide complet sur l’entretien de ta culotte hygiénique durable t’aide à comprendre l’importance de chaque étape, de la qualité de lavage au séchage minutieux, pour prolonger la vie de tes sous-vêtements intimes.

Grâce aux conseils d’experts de Louloucup et aux retours d’expérience de nombreuses utilisatrices, tu es désormais équipée pour entretenir tes culottes, tangas et boxers menstruels de manière optimale. En prenant soin de ces accessoires essentiels, tu adopte une démarche à la fois économique, écologique et respectueuse de votre corps.

Bonus FAQ : entretenir et laver sa culotte menstruelle

Combien de temps dure une culotte menstruelle ?

La durée de vie d’une culotte menstruelle dépend largement de son entretien. En suivant les bonnes pratiques de lavage et de séchage, tu peux espérer profiter de tes culottes de règles plusieurs années sans aucun problèmes. Un bon entretien assure des règles sereines et économiques.


Comment savoir si ma culotte hygiénique est encore efficace ?

Si tu constates que ton dessous menstruel ne parvient plus à retenir le flux menstruel comme avant ou présente des signes de dégradation (détérioration des fibres, mauvaise tenue du tissu), il est temps d’envisager de la remplacer. Si elle sature, si elle fuit, si le tissu est très rêche, si l’expérience est inconfortable, alors tu peux renouveler ta protection menstruelle.

Puis-je utiliser un filet de lavage pour la machine ?

Oui, utiliser un filet de lavage est fortement recommandé pour protéger tes culottes menstruelles lors d’un lavage en machine. Cela permet de limiter les frottements et d’éviter les accrocs.

Comment ranger ma culotte à la fin de mes règles et jusqu’au suivantes ?

Assure-toi que ta lingerie périodique soit complètement sèche avant de la ranger. Range-la dans une housse de rangement ou un tiroir bien aéré, à l’abri de l’humidité pour éviter les mauvaises odeurs et la moisissure.

Où trouver des conseils personnalisés sur l'entretien de sa culotte ?

Louloucup met régulièrement à jour son blog et ses réseaux sociaux avec des conseils d’entretien, ainsi que des retours d’expérience de clientes. N’hésite pas à consulter ces ressources ou à contacter directement le service client pour des recommandations adaptées à vos besoins.



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