FAQ : Toutes vos questions sur la cup et la culotte menstruelle

Bienvenue dans cette FAQ dédiée à toutes les interrogations et questions autour de la cup menstruelle et de la culotte menstruelle !

Coupe de règles et sous-vêtements menstruels, coupelle en silicone et lingerie menstruelle absorbante, cup et tanga, les produits menstruels lavables et durables s’imposent aujourd’hui comme de super alternatives écologiques et innovantes aux protections menstruelles classiques et traditionnelles (tampons, serviettes, protège-slips).

Chez LouLoucup, nous croyons fermement qu’il est essentiel de proposer des alternatives saines, économiques et confortables aux protections hygiéniques traditionnelles. Cependant, cette transition menstruelle vers ces produits réutilisables peut être ponctuée d’interrogations ou même de doutes !

Dans cet article, Louloucup répond à toutes tes questions sur la cup menstruelle et la culotte menstruelle. Que tu sois simplement curieuse de comprendre leur fonctionnement, que tu veuille connaître leurs avantages ou savoir comment les entretenir, cette FAQ cup et culotte menstruelle te guide pas à pas. Retrouve aussi un comparatif détaillé très clair pour t’aider à faire ton choix si tu hésites entre les deux protections hygiéniques.

La cup menstruelle ou coupe menstruelle (petite cloche en silicone inversée souple et extra douce) est devenue une alternative incontournable pour celles qui cherchent à allier hygiène, confort et respect de l’environnement. Très économique, ce petit réservoir se place dans le vagin, recueille le flux, de vide, se rince et se réinsère.

La cup menstruelle est une protection hygiénique interne en silicone médical, conçue pour recueillir le sang menstruel. Contrairement aux tampons, elle ne se contente pas d’absorber le flux : elle le collecte, ce qui limite l’exposition à l’air et aide à prévenir les mauvaises odeurs. La cup est, en effet étanche. Elle se déploie contre les parois du vagin et ne bouge plus. Disponible en deux tailles (small et medium), les deux modèles de cups menstruelles Louloucup sont adaptés à tous les flux menstruels (léger, moyen, abondant, hémorragique) et à toutes les morphologies (nullipare, mamans, sensibilité de la vessie).

Comment fonctionne une cup menstruelle ?

Lorsque la coupe menstruelle est insérée correctement (elle se positionne au fond du vagin et se déploie pour créer un léger joint étanche), elle ne se sent pas. Ce joint empêche le sang de s’échapper, t’offrant ainsi une protection menstruelle fiable pendant plusieurs heures. Le design unique et breveté de la cup LouLou garantit une insertion facile et un confort optimal tout au long de la journée.

Quels sont les avantages d’utiliser une cup menstruelle ?

• Écologique et économique : Réutilisable pendant plusieurs années, la coupe de règles réduit considérablement la production de déchets liés aux protections jetables. C’est un investissement très vite rentabilisé.
• Hygiénique : Le sang menstruel reste confiné à l’intérieur de la cup, minimisant ainsi les risques d’odeurs. Le flux menstruel n’est pas en contact avec l’air et ne s’oxyde pas.
• Pratique : Adaptée à tous les flux menstruels, la cup périodique permet de vivre ses menstruations en toute discrétion, que ce soit au quotidien, lors d’activités sportives ou même en nageant.
• Confortable : Fabriquée en silicone médical, la coupe menstruelle est douce, flexible, souple et respectueuse de la flore intime.

Comment nettoyer et entretenir sa cup menstruelle ?

Pour garantir une hygiène parfaite de ta coupe :

• Après chaque utilisation, rince la cup à l’eau froide pour éliminer le sang, puis à l’eau tiède avec un savon doux (sans parfum).
• À la fin de tes règles et au début d’un nouveau cycle, stérilise-la en la plongeant dans une casserole d’eau bouillante pendant environ 5 à 10 minutes ou utilise le stérilisateur Louloucup.
• Vérifie régulièrement l’état du silicone et remplace-la si tu constates une détérioration.

Combien de temps peut-on porter une cup menstruelle ?

Pour un confort optimal et une hygiène irréprochable, il est recommandé de vider, nettoyer et réinsérer ta protection interne toutes les 4 à 6 heures. Il n’est donc pas conseillé de l’utiliser la nuit. Louloucup te recommande la culotte menstruelle flux abondant pour une nuit sans fuite et sans tache sur le pyjama ou les draps.

La cup menstruelle est-elle sûre pour la santé ?

Oui, la cup est fabriquée en silicone médical certifié, sans phthalates, bisphénol A ni produits toxiques. De nombreuses études attestent de son innocuité et de son efficacité. Toutefois, il est important de suivre les recommandations d’hygiène et d’entretien pour éviter tout risque d’infection. Tu dois garder ta cup six heures d’affilées maximum.

Peut-on utiliser une cup menstruelle avec un stérilet ?

Généralement, il est possible d’utiliser une cup menstruelle en parallèle d’un stérilet ou DIU, à condition que l’insertion de la cup ne gêne pas le positionnement du stérilet. Dans tous les cas, le feu vert de ta sage-femme ou de ton gynécologue est obligatoire.

La cup menstruelle est-elle douloureuse à utiliser ?

Non ! Une cup bien positionnée est une cup qui ne se sent pas. Si tu éprouves une gêne ou une douleur, cela peut être dû à une mauvaise insertion. Prends le temps de te familiariser avec ton corps et n’hésite pas à essayer différentes techniques de pliage pour trouver celle qui te convient le mieux.

Que faire en cas de fuites ou de difficultés avec sa cup ?

Vérifie que la cup est bien positionnée et, si nécessaire, ajuste-la.
Avant de l’utiliser en extérieur, effectue un essai à la maison pour te familiariser avec son utilisation.
Si les fuites persistent malgré plusieurs essais, n’hésite pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.

La culotte menstruelle est une alternative écologique, élégante et efficace pour gérer son flux menstruel en toute simplicité. Lavable, durable et confortable, la culotte de règles ou culotte hygiénique te permet de vivre tes menstruations avec une charge mentale allégée.

Généralités sur la culotte de règles

Comment choisir la bonne taille de culotte menstruelle ?

Les culottes menstruelles LouLoucup sont disponibles (selon les modèles et les stocks) de la taille XXS (ado) à la taille 5XL afin de s’adapter à toutes les morphologies. Pour un ajustement parfait, il est recommandé de consulter le guide des tailles avant de passer commande.

Quel modèle choisir en fonction de son flux ?

• Pour un flux léger ou pour des pertes vaginales, nous te conseillons le modèle Mia, fin, délicat en dentelle noire.
• Pour un flux moyen, la culotte Naomi offre une coupe flatteuse ou encore le modèle Lucie, fun et féminin. Sa finition discrète et fine dorée apporte une touche d’élégance, ses coutures plates la rendent invisible sous les vêtements moulants.
• Pour un flux abondant, nous te recommandons la culotte Simone ou la culotte Fanny.
• Enfin pour un flux très abondant ou hémorragique dû à un stérilet en cuivre, tu as l’embarras du choix : Léo, Jade, Liv, Mathilde ou Clara seront parfaites pour toi !

Comment laver et entretenir une culotte menstruelle ?

Pour conserver sa douceur et ses capacités absorbantes, il est recommandé d’entretenir délicatement sa culotte menstruelle :

• Rincer la culotte à l’eau froide après chaque utilisation afin de chasser au maximum le flux menstruel capturé.
• Laver à la main ou en machine (cycle court, délicat à 30° max) avec une lessive douce bio si possible, sans adoucissant. N’utilisez jamais de javel ou de produits transformés et agressifs qui pourraient abîmer les fibres du coton bio.
• Sécher les sous-vêtements intimes à l’air libre en évitant toute source de chaleur (sèche linge, chauffage, etc.)

Combien de temps peut-on porter une culotte menstruelle ?

Les culottes menstruelles sont conçues pour offrir une protection fiable tout au long de la journée ou de la nuit. Toutefois, si tu as un flux très abondant, il peut être judicieux de les porter en complément d’autres protections pendant la nuit ou lors d’activités prolongées. Pour un flux moyen, nos modèles assurent généralement plusieurs heures d’usage sans risque de fuite.

La culotte menstruelle est-elle efficace contre les fuites ?

Oui, nos culottes menstruelles ont été conçues pour offrir une excellente absorption même lors d’un usage prolongé. Nous te conseillons toujours dans un premier temps de tester tes culottes à la maison avant de les porter à l’extérieur, en cours ou au travail.

Peut-on utiliser une culotte menstruelle la nuit ?

Oui bien sûr. De nombreuses utilisatrices portent d’ailleurs la culotte de règles la nuit et utilisent la cup pour la journée. Pour une nuit sereine et sans fuite, enfile une culotte avec une zone d’absorption haute et étendue qui remonte haut sur le devant comme sur le derrière de la culotte (Clara ou Liv sont parfaites). Tu pourras ainsi dormir sur le ventre ou sur le dos de longues heures sans avoir peur des fuites !

La culotte menstruelle est-elle discrète sous les vêtements ?

Absolument ! Grâce à ses coutures plates et à un design étudié, nos culottes menstruelles sont pratiquement invisibles sous tes vêtements. Elles sont fines, ne gonflent pas. Si tu recherches des protections hygiéniques complètement invisibles, tourne toi vers la gamme sans couture. Nos modèles phares Liv et Gaby remportent tous les suffrages ! Noires, lisses et invisibles, cette lingerie aussi fine qu’absorbante est très fiable. Un indispensable en somme !

Que faire en cas de problème ou d’inconfort avec sa culotte menstruelle ?

• Assure-toi que la taille est parfaitement adaptée à ta morphologie.
• Si tu rencontres des difficultés, effectue quelques tests chez toi pour trouver la bonne manière de la porter.
• N’hésite pas à contacter notre service client LouLoucup pour des conseils personnalisés et un accompagnement dans le choix de ton modèle.

Conseils personnalisés en fonction de tes besoins

• Si tu es une sportive active ou si tu pratiques la natation, la cup menstruelle est idéale. Elle reste en place et offre une protection discrète, sans gêne lors des activités.
  
  
• Si tu privilégies le confort et la simplicité, la culotte menstruelle est la solution à adopter. Elle est douce, facile à entretenir et reste invisible sous les vêtements permettant de se sentir bien toute la journée ou toute la nuit.
  
  
• Si tu as un flux variable, tu peux combiner les deux solutions. Par exemple, opte pour la cup en journée et alterne avec la culotte pour des moments de repos ou des sorties longues. Cela te permet d’avoir toujours une protection adaptée à ton flux et à tes activités.

Quel est le budget à prévoir ?

Investir dans une cup ou une culotte menstruelle représente un coût initial supérieur à celui des protections jetables, mais c’est un investissement rentable sur le long terme. n’hésite pas à composer ton propre lot sur mesure avec tes produits menstruels favoris. Cup, culotte, tanga, sélectionne tes modèles et tailles sans limite et apprécie les réductions appliquées automatiquement dans ton panier. Plus tu ajoutes de produits, plus tu fais des économies.